chevron_left お酒も食事もガマンしない糖質コントロールダイエット【4WEEK CAMP 1月号】

お酒も食事もガマンしない糖質コントロールダイエット【4WEEK CAMP 1月号】

無料
第1回

お酒も食事もガマンしない糖質コントロールダイエット -科学的に痩せ体質のスイッチを入れる方法-

2019年1月7日 60min
お酒も食事もガマンしない糖質コントロールダイエット -科学的に痩せ体質のスイッチを入れる方法- play_arrow 無料で受講

受講完了まであと100%

授業の概要

❶講義

・糖質コントロール食の科学的に認められている効果

・糖質コントロールダイエットのメカニズム

・体質の変化が始まる1WEEK

・食事法

❷ワーク

・自分はどれくらいの糖質を取っているのか計算しよう

・あなたのダイエットタイプ診断

・目標設定をしよう

❸オンラインカウンセリング

※内容は予告なく変更される場合があります。