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第3回
エントレ -気軽にできる筋トレで、美ボディを作ろう- #3
2018年8月27日 60min
スライド資料
授業の概要
こんな人にオススメ
なかなか自分でトレーニングが続かない人, 楽しくトレーニングをしたい人, 美ボディを目指したい人
チャプター
授業紹介コメント
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先生遠藤 悠生
みなさんが考える「美ボディ」とはなんでしょう、私にとってそれは筋肉です。 どんなにお金を持っていたとしても、どんなに恵まれていたとしても、筋肉はすべての人にとって平等です。 この授業で楽しみながら筋肉をつけ、皆さんで「美ボディ」を目指していきましょう！