ピラティス -2019年の疲れた体を整える-

知夏 七未

proud story代表 英語講師 ダンスエクササイズ講師

幼少期よりショービジネスと国際政治経済の２つの分野に興味を持ち、小学生のころの夢は”歌って踊る人”か”マザーテレサ”。上智大学英語学科卒業後、ミスコン世界大会や外務省文化事業等への出演、海外NGOとタイアップした子供の舞台オーガナイズなどを行いつつ、国内では主にビジネス英語講師やダンス講師をつとめる。英語講師としては“純ジャパ（非帰国子女）”として英語に苦労した自身の経験に基づき主に企業向けに“日本人のおとなが学びやすい英語”を伝える一方、パフォーマンス講師としては児童英語ミュージカルスクールの代表講師からリタイア世代へのエクササイズ講師まで幅広い年代への指導を行う。２０１７年proud storyプロジェクトを開始。【HP】http://proud-story.com/

良香

世界で舞うボディエクササイズ講師

【肩書】舞踏表現家/スポーツブランドReebok one elite/ピラティス講師/バー・アスティエ講師(フロアバレエ)/2018ミスユニバースジャパン奈良 ダンス&エクササイズ講師。 昭和音楽短期大学バレエコース卒業後パフォーマーとして日本、海外で活動。20代、ムーンウォークで疲労骨折をし、ピラティスと出会う。その出会いがきっかけで呼吸の大切さを知り、-15キロ減量にも成功。パフォーマーとしてもさらにレベルアップ。 現在は都内、地方などで皆さまの美ボディへのお手伝いをさせていただいております。「それぞれに合った身体へ」「笑顔の絶えないクラス」「いつまでも続けられるエクササイズ」

中田 有香

スクー放送部