chevron_left 5万件のこころ相談に答えた漢方薬剤師・タクヤ先生のメンタル養生メソッド

5万件のこころ相談に答えた漢方薬剤師・タクヤ先生のメンタル養生メソッド

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授業の概要

私たちは日々、身近なちょっとした不安や将来に対しての漠然とした不安など、様々な「不安」を抱えて暮らしています。
情報社会がますます進につれ、これまで気にしていなかったことが、急に不安になったりすることもあります。

そこで今回、杉山先生に漢方学の視点から、「不安」を少しでも軽減できる方法や考え方を教えていただきます。

最後にはみなさんからの悩みなどの質問を受け付ける時間を設けています。
杉山先生には時間の許す限り、みなさんからの質問にアドバイスいただく予定です。