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2021年2月9日公開
55774回再生
近年、ストレス社会で生き延びるために、困難や逆境の中にあっても心が折れることなく、状況に合わせて柔軟に生き延びようと...
2020年12月23日公開
30896回再生
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 そ...
2020年11月4日公開
14905回再生
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 そ...
2020年9月25日公開
8638回再生
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 そ...
2020年9月3日公開
16867回再生
「今、ここ」に生きることで、ネガティブ思考を客観視して手放し、ネガティブ思考を癒す効果のあるマインドフルネス。 今回は...
2020年6月10日公開
93619回再生
不安とストレスを抱えているあなたへ そして、不安とストレスに悩む誰かの力になりたいあなたへ ストレス社会をしなやかに生...
2020年5月29日公開
15764回再生
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 そ...
2020年5月28日公開
97355回再生
本授業は、コロナウイルス拡大をきっかけに生まれた課題や不安を解消するための生放送です。 疫病に限らず有事が発生したと...
2020年5月24日公開
7635回再生
この授業では、たった半年で13万フォロワー突破とTwitterで人気急上昇中の精神科医Tomyさんにご登壇いただき、皆さんからのご...
2020年5月14日公開
37020回再生
毎月1回の読書で読書習慣と効率的なINPUTの技術を、 生放送授業で「分かりやすくロジカルに伝える練習」をしよう。 この授業...
2020年3月11日公開
18860回再生
この授業は、世界的企業で一万人以上のビジネスパーソンと面談をしてきた現役産業医の武神健之先生に、ストレスを消すコミュ...
2020年3月6日公開
9271回再生
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 そ...
2019年12月25日公開
10070回再生
この授業を一言で表すと... 「体を整えてビジネスでのパフォーマンスを最大化するために、ピラティスを用いたエクササイズを...
2019年12月11日公開
421947回再生
ストレス、プレッシャーは、なぜ生まれる？ 自身の思考を論理的に分析し、さまざまな不安や悩みに柔軟に対応できる力を身...
2019年6月24日公開
14032回再生
※6月から水曜日から月曜日に移動しました。 この授業は、受講生からの疑問を元に、「人生100年時代を健康に生き抜くために必...
2019年5月19日公開
95468回再生
「チャレンジできる人になる」 本授業では、失敗や困難からすぐ立ち直り、成功や成長へと導く"折れない心（＝レジリエンス）...
2019年2月24日公開
8181回再生
この授業では、都内のディスコからマインドフルネスの授業を生中継をします。 インド政府公認のヨガ・インストラクターであ...
