レジリエンス研修

レジリエンスを高めるための研修ですが、若い新入社員からリーダーなどプレッシャーを感じやすいような役職のスタッフまで幅広いスタッフが必要とする内容の研修だと思います。面接でもストレス耐性について確認するような質問をすることがありますが、それでも社会に出てから悩んだり、役職がついて部下ができてから初めて悩むスタッフもいるように感じます。今のこの時代だからこそ、環境や人間関係に柔軟に対応し、乗り越えチャレンジできるということが大切だと日々痛感しているので、この研修は非常に取り入れたいと思える内容でした。

• ［内容の理解度］

  

  エクササイズというクイズのようなワークがあり、自分で考えつつ客観的に自分を見ることができ、共感しながら学ぶことができます。図や表を用いてテンポよく研修が進んで行きますが、ただの押しつけではなく他の方のコメントを読み上げるシーンが使われれていることにって他者の考えることや気持ちを見て確認することで自分はどうだろうと考えられる機会となり、結論学ぶべきポイントが一貫しているので非常にわかりやすいのではないかと思います。

• ［満足度］

  

  どの役職のスタッフでも、共感しながら研修を受けることがで切るので非常に満足度の高い研修です。自分はメンタルセットができているとしても周りへのアドバイスだったり、同期とのコミュニケーションでも活かせる内容なので受けてよかったと思ってもらえると思います。考え込みやすい繊細なスタッフに対しても気持ちに寄り添った内容なので、冷静に自分を客観的に見ながら学んでいける点もスタッフ目線で非常に良いと感じました。

• ［内容の充実度］

  

  気持ちの立て直し方やセルフマネジメント、状況の捉え方などを学べる研修内容なので、スタッフにはしっかり学び、身につけておいて欲しいと思うような講座です。一人一人丁寧なフォローを行うにしろ、スタッフの考え方が悲観的だと話が進まなかったり逆効果になってしまうこともあるかもしれないので、基礎的な部分から学んでトレーニングしていける点も非常に助かります。社会人として必要なレジリエンスですが、必要な情報を１から学ぶことができ実践しやすい点もよかったです。

• ［業務に役立つか］

  

  心が折れそうになったときに、思い出して気持ちを立て直すことができるきっかけになるので、今現状悩んでいるスタッフも自分の傾向や立て直すためのポイントを思い出し、繰り返しトレーニングしていくことにより、どんなことでも前向きにチャレンジしていくことができ、スタッフの成長に繋がるのではないかと感じました。スタッフがもしメンタルセットがうまくいかなくなった場合でも、今視野が狭くなっているよ、などアドバイスがしやすくなる点も、スタッフの実践の手助けになると思います。

• ［利用意向度］

  

  実際の研修プログラムの中にぜひ取り入れたい内容でした。特に新入社員にはまずメンタルセットから学び、レジリエンスについて学んでから現場に出て欲しいと思います。レジリエンスを理解することにより、この先立ちはだかる様々な困難ん対しての考え方が変わり、スタッフの成長も早めることができる上、客観的に自分を見れるようになり、パフォーマンスも上がるのでメリットが多いと感じたので、実際の研修プログラムにも取り入れたいです。

全体的に仕事の上での欠かせないマインドを説明してくれていますが、この研修は仕事のみで活躍するものではありません。生きていく上で欠かせないマインドを説明してくれています。まずはレジリエンスというものは一体何なのかから説明してくれていることでとっつきやすい内容となっています。また、質問を投げかけてくれることで「実際の自分はどのように行動しているか」「自分はこのような状況になったときどのように考えるか」など今までの自分と、これからの自分を想像しながら研修を受けることが出来ます。

• ［内容の理解度］

  

  業務で必要になってくるだけでなく、生きているうえで切っては離せない「ストレス」というところが主題になってくるので内容としてはとても分かりやすいものとなっています。また、具体例や質問が多いため、自分のことを振り返りながら研修を受けることが出来るのでその点も分かりやすさに繋がっています。また、目指すべきゴールはそれぞれで違いますが「最高の自分像を作る」といういたってシンプルな目標に向かって進めてくれているのも非常に良かったです。

• ［満足度］

  

  従業員としてよりも１人の人間として満足感を得られるのではないかと考えました。もちろん個々での成長が企業の成長にも繋がります。その点ではとても効果を得られる内容となっています。日常的にストレスを抱えながら働いている従業員がいる際はこの研修を受けることで日々の過ごし方のマインドを変えることも出来ます。そのマインドは自分自身にも良い影響を及ぼしますし、周りの従業員にも良い影響を及ぼしてくれます。結果として個々にとっても企業にとっても満足に繋がる研修です。

• ［内容の充実度］

  

  入社してから学ぶことのない内容が組み込まれているため、この研修を受けることで「ストレスじへの対処法」や「日々を過ごす際のマインド」についてを一通り学ぶことが出来ます。研修を受けるなどしないと触れることの出来ない内容でもあります。学んでほしいというよりも理解して自分のものにしてほしいという内容が詰まっています。しっかりと研修を受けたうえで、自分の中に落とし込みをし、自分が一体いつもどのように行動していて今後どのようになりたいかを自分１人で考えられるまでが研修のように感じます。

• ［業務に役立つか］

  

  実際に何か具体的な業務に役立つ内容かと問われると少し違ってきます。例えばこの研修を受けることで資料作りが上手くなるなどのような効果は期待できません。しかし、社会人として、１人の人間として生き抜いていくためには必要な内容ですし、この研修を受けることで良いマインドを持って業務をすることが可能となります。その結果、１つの業務ではなく多々の業務に大きな影響を及ぼしてくれます。時間はかかるかもしれませんが実際の業務にも良い影響を与えてくれる内容となっています。

• ［利用意向度］

  

  階層や年齢に関わらずさまざまな層に受けてもらいたい研修と感じました。特に「現在何か壁にぶつかっている従業員」「ここからさらに成長するには技術ではなく心の持ち方が大切になってくる従業員」にとってはとても効果的な研修です。技術的な面での研修ではないため受けてもらう時期も大切になってきます。一斉に受講させるような研修ではありません。一斉に受講させた際には「人によって受け取り方が違ってくる」という問題が出てきます。その点で、各従業員の管理を怠らないということも大切になってきます。