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メンタルヘルス研修パッケージ

公開日:2018/08/21
更新日:2021/09/01

研修の対象者

  • 管理職
  • リーダー・マネージャー
  • メンタルヘルスについて学びたい人

解決できるお悩み・ニーズ

  • 部下がストレスで悩んでしまっていないか不安
  • 自分自身がどのようにストレスと向き合っていけば分からない
  • メンタルヘルスを意識した職場環境の作り方を知りたい
 

パッケージの概要

マネージャーやリーダーを対象にした、メンタルヘルスを意識した職場環境の作り方を学ぶことができる研修パッケージです。個人としても組織としてもメンタルヘルスへの対処法を知り、健全な組織を運営したいという方におすすめです。

スクーのメンタルヘルス研修の特徴

スクービジネスプランでは、マネージャーやリーダーのためにメンタルヘルスを意識した職場環境の作り方など、幅広い研修動画を提供しています。時間や場所を選ばないオンライン研修だからこそ、重要だが普段意識しきれていないメンタルヘルスについて教育することができます。
部下がストレスで悩んでしまっていないか不安だ、自分自身がどのようにストレスと向き合っていけば分からないといった課題のために、「産業医が教える、社会人のための職場ストレスとのつきあい方」や「職場で活かすメンタルヘルス」などが学べるオンライン研修をご用意いたしました。

加えて、お客様独自でご用意された動画を研修パッケージに自由に加えたり、受講者一人ひとりに合わせて対象とする研修動画を変えることができるため、個々人のスキルレベルや職種などの関わるビジネスシーンに合わせてメンタルヘルス研修を行うことが可能です。

まずは資料をもらう (簡単10秒)

※こちらは研修パッケージの作成例です。管理画面のテンプレートに含まれていない場合がございます。

研修内容

授業構成(全3講座)

講座名 学習目安
職場で活かすメンタルヘルス 1時間
職場で活かすメンタルヘルス 60分
ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ 3時間
ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #1 60分
ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #2 60分
ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #3 60分
産業医が教える、社会人のための職場ストレスとのつきあい方 2時間
産業医が教える、社会人のための職場ストレスとのつきあい方(基本編) 60分
産業医が教える、社会人のための職場ストレスとのつきあい方(応用編) 60分

説明資料(サンプル)

担当講師

メンタルヘルス研修の評判・受講者の声

総合評価

5.0

受講者数

4,510

年齢分布

※パッケージに含まれる全講座の評価を合計したものです

研修の内容詳細

1. 「職場で活かすメンタルヘルス

学べること

  • ・メンタルヘルス対策を実施しない場合のリスク
  • ・メンタルヘルス不調者の3つのサイン

この授業では、日本が抱えているメンタルへルスの現状、組織に求められているものは何か、今後、働く現場で必要な事は何なのかを学ぶことができます。組織の管理監督者、人事、労務担当の方におすすめの授業です。

2. 「ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ

学べること

  • ・メンタルヘルス不調が疑われる人への対処法
  • ・絶対に言ってはいけないNGワード
  • ・そもそもメンタスヘルス不調者を出さないための対策

この授業では、共に働く全ての人がストレスを押しつぶされることなく、健全に働くことが出来るように明日から出来るストレス対策の方法を学ぶことができます。普段のコミュニケーションの中で気づける「メンタル不調者の前兆」や、「メンタル不調を相談された際の対処方法」、「休職中の同僚とのコミュニケーション」など、さまざまなケースを基に専門家ではない人でも出来る気くばりの方法を学びます。

受講者の声

  • 非常に大切で考えさせられる授業でした。勉強になりました!

  • 具体的かつ広範に使える、行動や考え方を示していただき、実践しやすい内容でした。

  • 「職場環境を作る」とても勉強になりました。ストレスを与えてきた人に対して、仲良くしていくのはなんだか負けたような気がして難しく思います。ストレス相手、仲悪い人に対して仲良くしていく方法という授業もよろしくお願いします。

3. 「産業医が教える、社会人のための職場ストレスとのつきあい方

学べること

  • ・ストレスが自律神経に与える影響
  • ・メンタル不調に陥りがちなシチュエーション

この授業では、「職場ストレス」とのつきあい方の基本と応用を学ぶことができます。ビジネスパーソンとして「知っておくとよいこと」、「職場で起きそうなこと」を中心にストレスへの向き合い方を学べます。

まずは資料をもらう (簡単10秒)

管理職研修

リーダー研修

無料で80ジャンル・5,700本以上、
現場で成功しているプロの授業をお試しいただけます

スクーの学習コンテンツは、OAスキルやビジネススキルはもちろん、さまざまな業界の最新情報など社員様のレベルアップに繋がる動画を5,700本以上ご用意。新しい動画も毎月追加公開しています。

現場で成功しているプロが講師を務めるのもスクーならでは。単なる座学ではなく、本当に役に立つ学びを追求しています。

研修授業の講師一例

  • 株式会社サイバーエージェント 取締役人事統括 曽山 哲人さん
  • 株式会社カラーズ 代表取締役社長 経沢 香保子さん
  • パーソナルキャリア株式会社/DODA編集長 大浦 征也さん など
受講画面

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