3/4(Thu)

今日の生放送

セルフコーチング研修パッケージ

本研修の狙い

セルフコーチング力向上のための、モチベーションマネジメント力やメンタルコントロール、自己対話力を身につけることができる研修パッケージです。
自分を変えるセルフコーチングや、自分らしく生きるためのコーチングについて学ぶことができます。

※こちらは研修パッケージの作成例です。授業を組み合わせて自由にカリキュラムを作成することができます。

スクーの効果的なセルフコーチング研修

スクービジネスプランでは、自分と向き合うワークを行いながら仕事で成果を出す方法を学ぶ授業「『楽しくなければ成果は出ない』-仕事と人生で圧倒的成果を出す方法-」や自分の本音を見つめて対話することで自らをコーチングする方法について学ぶ授業「自己対話の技術 -コーチングの考え方にもとづく、ありのままの自分と向き合うワークショップ-」など、幅広い研修動画をご提供しています。

時間や場所を選ばないオンライン研修だからこそ、効率的にセルフコーチングのスキルを習得することができます。
また一人ひとりに合わせて対象とする研修動画を変えることができるため、個々のスキルレベルや学びたいこと、ビジネス現場でのお悩みに合わせて研修を行うことが可能です

まずは資料をもらう (簡単10秒)

研修内容

授業構成(全3講座)

講座名 学習目安
『楽しくなければ成果は出ない』-仕事と人生で圧倒的成果を出す方法- 2時間
『楽しくなければ成果は出ない』-仕事と人生で圧倒的成果を出す方法- 60分
自分を変えるセルフコーチング 60分
30代から出来る自分自身のメンタルをコントロールする3つの秘訣 3時間
30代から出来る自分自身のメンタルコントロール法 #1 60分
30代から出来る自分自身のメンタルコントロール法 #2 60分
30代から出来る自分自身のメンタルコントロール法 #3 60分
自己対話の技術 -コーチングの考え方にもとづく、ありのままの自分と向き合うワークショップ- 1時間
自己対話の技術 -コーチングの考え方にもとづく、ありのままの自分と向き合うワークショップ- 60分

説明資料(サンプル)

担当講師

  • 長井 雅史

    長井 雅史

    米国CTI認定コーチ・慶應義塾大学SFC研究所上席所員

  • 小松 稔

    小松 稔

    モチベーショナルコーチ

  • 田中 マイミ

    田中 マイミ

    株式会社フューチャービジョン・ラボ 代表取締役


全職種向け研修

コーチング研修向け研修

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現場で成功しているプロの授業をお試しいただけます

スクーの学習コンテンツは、OAスキルやビジネススキルはもちろん、さまざまな業界の最新情報など社員様のレベルアップに繋がる動画を5,700本以上ご用意。新しい動画も毎月追加公開しています。

現場で成功しているプロが講師を務めるのもスクーならでは。単なる座学ではなく、本当に役に立つ学びを追求しています。

研修授業の講師一例

  • 株式会社サイバーエージェント 取締役人事統括 曽山 哲人さん
  • 株式会社カラーズ 代表取締役社長 経沢 香保子さん
  • パーソナルキャリア株式会社/DODA編集長 大浦 征也さん など
受講画面

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